Afgelopen jaar moest er bij mij een knop om wat betreft ' gezonder leveren ' en afvallen. Thomas heeft mij hier heel erg goed geholpen! Samen hebben wij gekeken wat voor mij het beste mogelijk haalbaar was qua afvallen. Na 12 weken het programma te hebben gevolgd ben ik er zo'n 5 KG mee afgevallen, en hou het nog steeds goed vol. Ook dankzij de adviezen van Thomas! Ik zou zeker zeggen: probeer het programma uit! 12 weken zijn prima te doen en je leert er een hoop van!

Voor mij precies de goede stok achter de deur waardoor ik eindelijk mijn doelen heb behaald. -7,3 kg en -7,5 cm buikomvang

Thomas is een Fijne coach met alle kennis en kunde om mij gemotiveerd te houden bij het afvalproces

Het is alweer een tijdje geleden dat ik met het BOEST your Body programma ben begonnen. Thomas is niet alleen de welbekende stok achter de deur, maar kan middels kleine veranderingen en positieve feedback een gewenst resultaat bereiken. Ik ben bewuster geworden. En ben nog steeds op hetzelfde gewicht. Ik vond het in het begin niet heel snel gaan en is even wennen omdat je ook alles moet afwegen. Maar eerlijk is eerlijk, de kilo's gaan en blijven er wel af. En daar gaat het om. Thomas heeft handige foefjes en apps die jou helpen met dit succesvolle programma. Als je twijfelt zou ik het zeker doen, het werkt!